Курсы валют $978   €356

Афиша

Человек-муравей и Оса

Скотт Лэнг, известный также, как Человек-Муравей уже заслужил право оказаться в команде Мстителей, однако желание быть ближе к собственной дочке удерживает его в родном Сан-Франциско – до тех пор,


Талли / Что подарить многодетной матери-одиночке на рождение 4 ребенка? Тонну памперсов, беруши или блок релаксантов? А что, если подарить ей… няньку? Если мамаше удастся немного потерпеть причуды подарочной няньки, она поймет, какое счастье привалило и ей, и детям! Если, конечно, удастся…
Офисный беспредел / Глава крупной корпорации, мечтал о нечеловеческой работоспособности своих менеджеров и напоил их секретным энергетическим напитком


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Время занятий

29.03.2009 в 21:20
If x0 Ответить
Решил начать ходить в тренажерный зал. В какое время дня посоветуете ходить, до обеда или вечером?
Цель-немного убрать объемы, немного подкачать руки и держать тело в тонусе.
Спасибо.
30.03.2009 в 17:04
Fitness-NNOV x0 @ If Ответить
Ходи когда удобнее и ХОЧЕТСЯ заниматься :)
С точки зрения эффективности, важен процесс восстановления после СИЛОВОЙ тренировки мускулатуры. Поесть белочка, усвоить его, отдохнуть…
А каллории жечь можно в любое время ;)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Фитнес-браслет SAMSUNG Gear Fit 2 Pro новый 0 ika1 29.06.2018 в 18:41
ika1
Спортивное питание 2 Ken 17.05.2018 в 17:33
Супермэм
продам клубную карту в икс-фит пл. Комсомольская 10 катрин85 21.04.2018 в 09:23
Настенька Короедова
поиск фитнес клуба 8 Гость 09.03.2018 в 08:52
Valeriy12
Где поиграть в настольный теннис 11 Albatron 29.10.2017 в 12:21
V^zRy^V