Курсы валют $55.84   €60.79

Афиша

Наваждение

Тесса Конновер тяжело переживает развод с мужем Дэвидом. Он теперь счастливо помолвлен с Джулией Бэнкс, которая вторгается не только в дом, в котором они когда-то жили с Тессой, но и в жизнь их


Лекарство от здоровья / Молодой амбициозный сотрудник отправляется в затерянный в Швейцарских Альпах оздоровительный центр, чтобы вернуть оттуда руководителя своей компании. Но по прибытии он понимает, что чудодейственные процедуры спа-салона вовсе не те, чем кажутся. В то время как парень начинает распутывать страшные тайны этого места, его здравый ум проходит настоящую проверку на прочность. Похоже, теперь он страдает той же странной болезнью, по причине которой здесь остаются другие гости центра, желающие получить свою дозу лекарства.
Босс-молокосос / Данная история о ребенке в семье, которая рассказана от лица очаровательного (но совершенно ненадежного!) рассказчика с невероятно богатой фантазией — семилетнего Тима.


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Тай-бо - женский бокс?

04.12.2008 в 13:38
RiddleGirl x0 Ответить
Нашла сети tay-bo.by.ru сайт , вроде нижегородский (картинка с него), там очень прикольно описано что вроде для женщин здорово, типо гимнастики такой с боевыми элементами… Что сбрасываетя вес быстро.. кто-нибудь в курсе что это вообще? и где это? А то насайте тока телефон, а адреса нету…
Аэробика высокой интенсивности с элементами восточных единобороств.
Хороший урок, интенсивный. Но не все выдерживают темп, особенно когда идёт работа ногами ;)
Но у девушки на фото явно "фитнесистская" техника удара (т.е. её полное отсутствие в прикладном аспекте) :)
Там, где есть оборудование (напольные груши, перчатки для защиты) можно не только "воздух месить", а бить по-настоящему, но это только в топовых клубах города.
Хорошее тайбо обычно ведут те инструкторы, кто сам занимался единоборствами. Ищите не урок, а инструктора ;)
Места занятий можно найти у меня на сайте в списке клубов.
Но сейчас отдельным уроком ставят редко, чаще добавляют "для разнообразия" в свободном формате. Волна уже прошла.
Кому надо навыки - идёт на настоящие единоборства, а просто "упахаться" можно в любом фитнес-клубе, на обычном уроке :)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Дарю свою скидку на программу тренировок и питания 0 Гость 21.04.2017 в 17:24
Гость
Фитнес клуб Рельеф 12 Колючка 04.02.2017 в 11:08
EugeniaK
куплю абонемент в СК Сормович 0 Гость 19.12.2016 в 03:01
Гость
сормович 0 Гость 19.12.2016 в 02:59
Гость
День Рождения фк "К.о.К.с." 0 Мария Иванова 07.09.2016 в 19:08
Мария Иванова