Курсы валют $978   €356

Афиша

Титан

Принимает участие в грандиозной космической программе американский военный Рик . Лучшие умы планеты пытаются создать сверхлюдей, которые после гибели Земли обеспечат продолжение существования


Гоголь. Вий / Писарь из Санкт-Петербурга Николай Гоголь бросает вызов загадочному тёмному Всаднику, жестоко расправлявшийся с девушками в окрестностях села Диканька.
Первому игроку приготовиться / Недалекое будущее. В разгаре энергетический кризис, половина населения Земли — на грани выживания.


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Тай-бо - женский бокс?

04.12.2008 в 13:38
RiddleGirl x0 Ответить
Нашла сети tay-bo.by.ru сайт , вроде нижегородский (картинка с него), там очень прикольно описано что вроде для женщин здорово, типо гимнастики такой с боевыми элементами… Что сбрасываетя вес быстро.. кто-нибудь в курсе что это вообще? и где это? А то насайте тока телефон, а адреса нету…
Аэробика высокой интенсивности с элементами восточных единобороств.
Хороший урок, интенсивный. Но не все выдерживают темп, особенно когда идёт работа ногами ;)
Но у девушки на фото явно "фитнесистская" техника удара (т.е. её полное отсутствие в прикладном аспекте) :)
Там, где есть оборудование (напольные груши, перчатки для защиты) можно не только "воздух месить", а бить по-настоящему, но это только в топовых клубах города.
Хорошее тайбо обычно ведут те инструкторы, кто сам занимался единоборствами. Ищите не урок, а инструктора ;)
Места занятий можно найти у меня на сайте в списке клубов.
Но сейчас отдельным уроком ставят редко, чаще добавляют "для разнообразия" в свободном формате. Волна уже прошла.
Кому надо навыки - идёт на настоящие единоборства, а просто "упахаться" можно в любом фитнес-клубе, на обычном уроке :)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
продам клубную карту в икс-фит пл. Комсомольская 10 катрин85 21.04.2018 в 09:23
Настенька Короедова
поиск фитнес клуба 8 Гость 09.03.2018 в 08:52
Valeriy12
Где поиграть в настольный теннис 11 Albatron 29.10.2017 в 12:21
V^zRy^V
фитнес 2 Гость 26.10.2017 в 03:25
Alex1111
Черная пантера- фитнес клуб - плохое обслуживание 6 Kate1 20.09.2017 в 17:09
voooova