Курсы валют $59.23   €69.80

Афиша

Она

Где нет людей, она одиноко живет в пустом городе. Однако, ей комфортно, у нее не возникают вопросы: «Куда все делись? Где все люди? и т.д.»


Тор: Рагнарек / Могучий громовержец Тор и его сводный брат, харизматичный злодей Локи возвращаются
Лига справедливости / Брюс Уэйн, который вдохновлен самопожертвованием Супермена, вновь обретает веру в человечество.


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Тай-бо - женский бокс?

04.12.2008 в 13:38
RiddleGirl x0 Ответить
Нашла сети tay-bo.by.ru сайт , вроде нижегородский (картинка с него), там очень прикольно описано что вроде для женщин здорово, типо гимнастики такой с боевыми элементами… Что сбрасываетя вес быстро.. кто-нибудь в курсе что это вообще? и где это? А то насайте тока телефон, а адреса нету…
Аэробика высокой интенсивности с элементами восточных единобороств.
Хороший урок, интенсивный. Но не все выдерживают темп, особенно когда идёт работа ногами ;)
Но у девушки на фото явно "фитнесистская" техника удара (т.е. её полное отсутствие в прикладном аспекте) :)
Там, где есть оборудование (напольные груши, перчатки для защиты) можно не только "воздух месить", а бить по-настоящему, но это только в топовых клубах города.
Хорошее тайбо обычно ведут те инструкторы, кто сам занимался единоборствами. Ищите не урок, а инструктора ;)
Места занятий можно найти у меня на сайте в списке клубов.
Но сейчас отдельным уроком ставят редко, чаще добавляют "для разнообразия" в свободном формате. Волна уже прошла.
Кому надо навыки - идёт на настоящие единоборства, а просто "упахаться" можно в любом фитнес-клубе, на обычном уроке :)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Где поиграть в настольный теннис 11 Albatron 29.10.2017 в 12:21
V^zRy^V
фитнес 2 Гость 26.10.2017 в 03:25
Alex1111
Черная пантера- фитнес клуб - плохое обслуживание 6 Kate1 20.09.2017 в 17:09
voooova
Ищу с кем поиграть в большой теннис 0 Гость 03.07.2017 в 15:45
Гость
Ищу партнера для игры в настольный теннис 0 Гость 02.07.2017 в 21:09
Гость