Курсы валют $57.62   €68.75

Афиша

Гоголь. Начало

Первая половина XIX века. Близ полтавского села Диканька происходят жуткие и загадочные убийства. Чтобы их расследовать привлекают знаменитого следователя Якова Петровича Гуро (Олег Меньшиков). За


Про любовь. Только для взрослых / Лето, Москва. Мегаполис занят своей жизнью, здесь каждый день что-то происходит. Спешащие по своим важным делам люди не забывают и о приобретении новых знаний и навыков. Для этого в столице каждый может по своему вкусу найти курсы, лекции и тренинги на любую тему. Однако нас будет интересовать только одна лекция: про любовь. Наши герои — это обычные люди, которые затерялись в большом мегаполисе, они будут сталкиваться и пересекаться друг с другом, и у каждого из них будет своя история любви.
Удача Логана / Уволили с работы? Подготовь самое дерзкое ограбление в истории! Молниеносно Джимми Логан подбирает команду «специалистов», которые способны на такую аферу, и надеется выйти сухим из воды. Будь как Логан!


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

HOT IRON в Нижнем

07.04.2008 в 21:30
its-nn x0 Ответить
Семинар HOT IRON 1,2 - система силовых тренировок - с 11 по 14 апреля в фитнес-клубе Gold"s Fitnes в ТРК "Золотая миля"!
Ключевым словом программ Iron System является ТРЕНИРОВКА, знание ее законов и закономерностей.
Основной целью внедрения IRON SYSTEM в фитнес- клубе является предоставление клиентам качественного ТРЕНИНГА, ведущего к значительной уменьшению в организме жира и укреплению мышц.

HOT IRON - СКОРО В ЛУЧШИХ КЛУБАХ НИЖНЕГО НОВГОРОДА!

Предварительная регистрация по телефону
(831) 413-93-17


Можно говорить много о силовых тренировках. Их популярность бесспорна. Любой фитнес клуб предлагает в своем расписании "силу". Но вот результативны ли такие тренировки??? Хотелось бы узнать ваше мнение.

Как всегда, всё определяется "человеческим фактором" ;)
Хороший инструктор ведёт - прогресс будет даже без оборудования, а плохому - никакое оборудование может быть не в прок :)
Хотя, сейчас тенденция такова, что "даже зайца курить научат", опираясь на тиражируемые классы и программы...
Кстати, в каких клубах города не имеющих, тренажетного зала, есть программы с мини-штангами? *задумался, в голову ни одного не пришло*
Получается, что эффективность работы с таким оборудованием понимают там, где вообще уделяют внимание силе.
Есть вариант 2 - просто нет денег ни на что, кроме самого простого аэробного оборудования.
Вариант 3 - чисто "танцевальная" специализация.



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
фитнес 0 Гость 13.09.2017 в 16:36
Гость
Ищу с кем поиграть в большой теннис 0 Гость 03.07.2017 в 15:45
Гость
Ищу партнера для игры в настольный теннис 0 Гость 02.07.2017 в 21:09
Гость
продвм абонемент в Сормович безлимит 0 Гость 02.05.2017 в 08:12
Гость
Дарю свою скидку на программу тренировок и питания 0 Гость 21.04.2017 в 17:24
Гость