Курсы валют $57.61   €68.14

Афиша

My Little Pony в кино

Шестерка любимых героев — Эпплджек, Флаттершай, Сумеречная Искорка, Пинки Пай, Рарити и Радуга Дэш — теперь на большом экране! Король Шторм захватывает Кантерлот и хочет лишить пони магии


Между нами горы / Бен и Эшли, которые уцелели после авиакатастрофы, должны найти общий язык, чтобы выжить в экстремальных условиях далеких заснеженных гор.
Тэд-путешественник и Тайна царя Мидаса / Тэд, не самый удачливый и ловкий исследователь и путешественник, и его странноватые друзья, в числе которых настоящая мумия и смышленый пес Джефф, отправляются на розыски злобного богача Джека Рэкхема, который похитил Сару.


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Лечебная физкультура

15.07.2007 в 10:08
sabeth x0 Ответить
Мне выписали в обязательном порядке лечебную физкультуру для суставов.... я в этом ничего не понимаю, народ, не можете ли вы мне подсказать, где в городе у нас этим занимаются, может, кто-то слышал хорошие отзывы или даже занимался и может порекомендовать?
заранее спасибо.
sabeth сказал(а):
Мне выписали в обязательном порядке лечебную физкультуру для суставов....
и не сказали(?)
где в городе у нас этим занимаются
... как то странно получается... что же за специалист это так "выписал"?!
Наверняка знаю, что есть в Семашко и ГИТО - за подробной инфой обратитесь в регистратуру.
Кроме того, есть множество проверенных веками эффективных методик по работе с суставами (не ЛФК)
... как то странно получается... что же за специалист это так "выписал"?!



Ох и не говорите.. его тока на установление диагноза хватило...

а что за веками проверенные методики? Йога? Я-то как раз вот на йоге себе все и испортила.. и очень часто тренеры если им про сложности с сутавами скажешь, ничего вразумительного сказать не могут, и разогрев даже делают неправильно..
17.07.2007 в 01:11
Кузя УО @ sabeth Ответить
Ага, это тренеры во всем виноваты
sabeth сказал(а):
... как то странно получается... что же за специалист это так "выписал"?!

Ох и не говорите.. его тока на установление диагноза хватило...

а что за веками проверенные методики? Йога? Я-то как раз вот на йоге себе все и испортила.. и очень часто тренеры если им про сложности с сутавами скажешь, ничего вразумительного сказать не могут, и разогрев даже делают неправильно..
хорошо, что хоть на диагноз квалификации хватило... а то бывали иные прецеденты ;)

"Проблемы с суставами" слишком общее название для этой темы...
Для начала, какие именно суставы и в чем именно проблема? (можно в приват, если хотите)

ИМХО, если считаете что это вам нужно и знаете, как - всегда делайте самостоятельно разогрев суставов в обязательном порядке.
Свою коллекцию согреваний, растяжек и пр. собирал из разных методик (от цигуна до йоги).
Вообще, при не правильном выполнении, навредить может даже обычное сидение на стуле ;)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Черная пантера- фитнес клуб - плохое обслуживание 6 Kate1 20.09.2017 в 17:09
voooova
фитнес 0 Гость 13.09.2017 в 16:36
Гость
Ищу с кем поиграть в большой теннис 0 Гость 03.07.2017 в 15:45
Гость
Ищу партнера для игры в настольный теннис 0 Гость 02.07.2017 в 21:09
Гость
продвм абонемент в Сормович безлимит 0 Гость 02.05.2017 в 08:12
Гость