Курсы валют $57.47   €60.45

Афиша

Киноночь

Итак, мы смотрим:
- Теория всего
- Девушка из Дании
- Фантастические твари
- Семь дней и ночей с Мэрлин


ДИСКОТЕКА 90-ЫХ 25.02 / Все песни из твоего плеера, все хиты школьных дискотек – только в клубе MILO CONCERT HALL 25 февраля!


Фитнес

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Колени болят

05.04.2006 в 13:17
RockMann x0 Ответить
Подскажите, что с этими коленями делать: приседал от 70 до 115 - заболело колено левое. Причём болело только в приседах на максимум.
Пару месяцев отдохнул - начал приседать заново от 110 до 135.
И вот теперь у меня заболели обе коленки так, что даже при приседании без штанги болят. Месяц уже не приседаю со штангой вообще, боль приутихла, но совсем не проходит.
Что делать, чтобы не болели?
05.04.2006 в 17:28
Супер @ RockMann Ответить
К врачу, конечно. Заочно диагноз никто ставить не будет, так как боли в коленных суставах могут иметь диаметрально противоположные причины у разных людей, соответственно, диаметрально противоположным будет и лечение. От себя, в виде лифтерской практики=), так как колени у меня очень проблемные в этом плане. Мне помогает комбинация "Алфлутоп" по 1 ампуле в день в течении 20 дней (но он очень дорогой, где-то 800-900 рублей за 10 ампул)+что-нить из серии хондропротекторов ("Терафлекс", "Дона"). Сразу скажу, что все это-дорогостоящие препараты, причем курс лечения может составлять более месяца, зато спокойно приседать ты сможешь, как минимум, три-четыре месяца.
ты всетаки написал это:)
Могу вместо курса за ооочень большие деньги предложить Гель Р.С.28 или можжевеловый крем, скажу прямо Крем 680р, а гель 707р. Но зато гарантированно помогает!!! Пиши на почту Big-mather@yandex.ru.договоримся о встрече, обещаю не пожалеешь!!! :)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Фитнес клуб Рельеф 12 Колючка 04.02.2017 в 11:08
EugeniaK
куплю абонемент в СК Сормович 0 Гость 19.12.2016 в 03:01
Гость
сормович 0 Гость 19.12.2016 в 02:59
Гость
День Рождения фк "К.о.К.с." 0 Мария Иванова 07.09.2016 в 19:08
Мария Иванова
Продам карту в фитнес клуб 0 Румпа-лумпа 12.06.2016 в 19:14
Румпа-лумпа