Погода -6 °C
Праздники
Курсы валют
Новости Нижнего Новгорода
Бензин в Нижегородской области оказался самым дорогим в Приволжье — эксперты предрекают новый «взлет» цен
Сорвало крышу. Мэрия хочет снести два легендарных кафе в Нижнем Новгороде
Закрыли оживленный проезд, примыкающий к проспекту Ленина. Как объезжать — инфографика
Маршрутка столкнулась с бетономешалкой в Нижнем Новгороде: есть пострадавшие

Календарь событий

«« « »» » Ноябрь 2017
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира
Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ
«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав
Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ
Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

Афера доктора Нока

1950-е. Карманник и авантюрист Нок, скрываясь от «коллег» в небольшом французском городке Сен-Морис, устраивается… врачом. Он придумал хитрый, однако простой план, как не остаться без средств к

Тор: Рагнарек / Могучий громовержец Тор и его сводный брат, харизматичный злодей Локи возвращаются
Маленький вампир / 3D-мультфильм, который основан на всемирном бестселлере Ангелы Зоммер-Боденбург, рассказывающем историю о тринадцатилетнем вампире по имени Рудольф, чью семью преследует настырный и злостный охотник на вампиров


Новые записи

blogeoval : Нейросеть

Newss : Как правильный подбор ЭКБ влияет на жизненный цикл и ремонтопригодность промышленного оборудования

acontinents : окуляри тактичні зсу

camxiaomifb : Cryptwerk: Navigating the World of Digital Currency Payments

Горячие предложения

Места отдыха Нижнего Новгорода

События города на 10 ноября


Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Оставить комментарий

войти под своим ником | зарегистрироваться

Вы не зарегистрированы, решите арифметическую задачу на картинке,
введите ответ прописью
(обновить картинку).