Бензин в Нижегородской области оказался самым дорогим в Приволжье — эксперты предрекают новый «взлет» цен

Сорвало крышу. Мэрия хочет снести два легендарных кафе в Нижнем Новгороде

Закрыли оживленный проезд, примыкающий к проспекту Ленина. Как объезжать — инфографика

Маршрутка столкнулась с бетономешалкой в Нижнем Новгороде: есть пострадавшие

Календарь событий

«« « »» » Июль 2015

пн

вт

ср

чт

пт

сб

вс

на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира

Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ

«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав

Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ

Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

СinemaSapience. Камчатка лекарство от ненависти

Документальное кино в Бу.

Филиал проекта "Докер" в рамках кинолектория "Cinema Sapience".

«Камчатка — лекарство от ненависти»
Герой фильма – типичный представитель поколения людей,

Шпион / Оригинальное название: "Spy"
Жанр: боевик, комедия

Супер Майк ХХL / Оригинальное название: "Magic Mike XXL"
Жанр: комедия, драма, музыкальный

Новые записи

acontinents : окуляри тактичні зсу

camxiaomifb : Cryptwerk: Navigating the World of Digital Currency Payments

rabofree : Как написать кандидатскую диссертацию по экономике - пошаговый алгоритм

Podolsk : Матрас с пружинами

События города на 4 июля

Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Я пойду Вы идете

Не пойду