Погода -10 °C
Курсы валют $56.75   €69.25

Афиша

Темные времена

История будет добра ко мне, ибо я намерен сам ее писать. Уинстон Черчилль, cэр Уинстон Леонард Спенсер-Черчилль, урожденный герцог Мальборо — один из самых знаменитых британцев в истории.


Бойся своих желаний / Получает в подарок от отца старинную шкатулку тихая неудачница Клэр . К ее удивлению оказывается, что шкатулка умеет исполнять желания.
По щучьему веленью / «По щучьему веленью» — советский полнометражный чёрно-белый художественный фильм-сказка, который поставлен на Московской киностудии «Союздетфильм» в 1938 году режиссёром Александром Роу по одноимённой пьесе Елизаветы Тараховской, в основу сюжета которой легли три русские народные сказки: «По щучьему велению», «Царевна Несмеяна», «Плясовая гармонь».


Отдых и развлечения

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Фитнес, ФиджиН

09.03.2010 в 11:47
Rubka x0 Ответить
Групповые программы
Это занятия в компании людей, вместе стремящихся к красоте, здоровому и подтянутому телу, к гармонии с собой и окружающим миром. Общая энергетика зала, создаваемая нашим профессиональным инструктором, вселяет в вас бодрость и хорошее настроение, мотивирует к тренировке с большой самоотдачей, а значит и с превосходным результатом. Наши программы ориентированы как на мужчин, так и на женщин любых возрастов и всех уровней физической подготовки. В большом разнообразии предлагаемых программ каждый можете найти для себя нужный ему класс с подходящим уровнем интенсивности и сложности занятия.
Аэробные классы
Улучшают работу сердца и дыхательной системы, способствуют избавлению от лишнего веса, улучшают общее самочувствие и настроение. Если ваша цель общее снижение веса и небольшие нагрузки, то аэробные классы для Вас.
Силовые тренировки
Направлены на быстрое достижение результата, снижение веса, проработку проблемных зон, поддержания упругого тела и стройности ног. Эти занятия ориентированы как для хорошо подготовленных, так и для людей со средним уровнем.
Танцевальные направления
Пожалуй самые интересные и увлекательные занятия. Они поднимают настроение и снимают накопившуюся усталость. Танцевальные классы тренируют сердечно-сосудистую систему. развивают координацию и учат владеть своим телом.
Гимнастические занятия
Направлены на глубокое расслабление, что в свою очередь благотворно влияет на эмоциональную сферу. Здесь вы развиваете гибкость тела, улучшаете осанку, тренируете мышечный корсет. Выберите свой уровень подготовки и желаемую интенсивность занятия:
пр.Гагарина, 202,
ТЦ ”Малиновая гряда”,
тел. 466-07-70

пр.Ленина, 33,
ТЦ ”Муравей”,
тел. 271-78-79

Сайт

Подробнее
02.04.2010 в 12:08
Таня @ Rubka Ответить
Ужасная кардио зона! Два работающих тренажера и постоянная очередь



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Проводим игру мафия на детских праздниках для компаний от 10 человек.Играем по профессиональным правилам (классическая мафия). Если вы новичок - не страшно, перед началом игры я провожу обучение для всех. Весь реквизит (Карты, маски, номерки) и музыкально 0 dimas80 17.01.2018 в 16:28
dimas80
А вы рискнули бы сейчас полететь на отдых в Египет или Турцию? 48 vaseliska 16.01.2018 в 19:19
увекс
как часто надо купать кота. 16 Kolli 14.01.2018 в 18:50
Arizona
А вы играете в игры на компьютере? 21 AngelZTI 14.01.2018 в 18:46
Arizona
Наушники для бега 4 Ласкутик 12.01.2018 в 16:29
Belov