Курсы валют $978   €356

Афиша

Снежная Королева: Зазеркалье

Чуть не потерял семью из-за Снежной Королевы могущественный король Хагард .


Три богатыря и наследница престола / Князь Киевский решил назначить наследника престола, только вот незадача - кто это может быть?
Ёлки Последние / «Ёлки Последние» станут самыми трогательными, добрыми и волшебными из всех, потому что любимые герои будут прощаться со зрителями.


Здоровье и красота

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Как проснуться утром?

09.10.2017 в 09:00
Kittl x0 Ответить
Что вам помогает проснуться по утрам? А-то я устроился на работу, где рабочий день начинается достаточно рано, и я настолько рано просто не могу проснуться. Приезжаю на работу, и чувствую себя как зомби, только к обеду удается как-то придти в себя.
09.10.2017 в 09:06
Aristav x0 Ответить
А кофе не помогает? Мне просто проснуться утром помогает именно кофе, не знаю, что бы я без него делал.. Обычно выпиваю две чашки эспрессо, и чувствую себя отлично. Так что советую попробовать.
09.10.2017 в 09:12
Lastedd x0 Ответить
А мне кофе не помогает почему-то. Я обычно чай пью сладкий. Причем очень сладкий, три-четыре ложки. И для меня это лучший способ проснуться. Ну и хороший завтрак тоже помогает взбодриться и набраться энергии на день.
09.10.2017 в 09:54
Shatterett x0 Ответить
Мне очень хорошо помогает смола пуэра. И если не знаете, что такое смола пуэра, то вот здесь например можете почитать - http://smola-puera.ru/ . Это намного эффективнее, чем кофе, чай или энергетики. Еще кстати сок апельсиновый неплохо помогает, особенно свежевыжатый. Ну и выше правильно сказали, обязательно нужно хорошо завтракать, это тоже позволяет избавиться от сонливости.
13.12.2017 в 08:34
Юля.юля x0 Ответить
душ) Бодрит, дает сил) Кофе как по мне это всего лишь самовнушение. Не пью его.
08.01.2018 в 14:28
Weza x0 Ответить
С душем согласна - бодрит!
08.01.2018 в 14:28
Weza x0 Ответить
Постараться с вечера себя настраивать- "программировать" , как бы планировать - представлять как Вы с утра проснетесь …бодрые , довольные )))
23.02.2018 в 00:56
Kariba333 x0 @ Weza Ответить
я себя настраиваю так, но даже не слышу будильников и телевизора + телефоны
16.04.2018 в 14:39
lunnayasonata x0 Ответить
Может у вас просто недосып? Попробуйте в один выходной просто хорошо выспаться,также излишняя сонливость может быть из-за низкого давления,в этом случае не пейте мятных и подобных чаев,продается рассыпчатый чай с красным перцем,его попробуйте,купите в аптеке аскорбинку ,она дешевая,но это витамин С ,тоже укрепляет иммунитет,мне также помогает проснуться живая, энергичная музыка.
16.04.2018 в 14:55
Zulia x0 Ответить
Со временем привыкнете, а пока раньше ложитесь.



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Выпадение волос 6 Марина26 12.01.2019 в 20:50
SergeyReno
Постоянная усталость 17 VrednayaAlla 12.01.2019 в 20:41
SergeyReno
Увеличение груди в Нижнем Новгороде. 39 Linisa 28.12.2018 в 12:22
Linisa
Подтяжка лица 4 Andrei_Morozov 28.12.2018 в 12:18
Linisa
Спорт 14 Sveta_1995 24.12.2018 в 05:20
УВЕКС