Записи по меткам - Нижний Новгород: Лекция "Как правильно начать бегать и СТАТЬ Героем!"

Пособие для начинающих спортсменов как правильно бегать, а именно: как подобрать экипировку, как тренироваться, зачем и как контролировать пульс питание и т.д. Лекцию ведет Дмитрий Павлов-руководитель Академии Бега, легендарный сверхмарафонец. Дмитрий расскажет все, что нужно знать начинающему...