Тусовка
Подскажите

Ребят, какие диеты вы знаете ? Хочется немного снизить вес, но трудно менять привычки в еде. Вся эта постная еда без вкуса совсем не радует. Не могу я таким питаться . Что делать ? )

Как обычно. Извечный вопрос - Что съесть, чтобы похудеть ! )) Обычно это так не работает. Я сам долгое время был полностью уверен - Хочешь похудеть ? Прекращай жрать ! Только оказалось, что этот метод хоть и действенный, но для организма крайне вредный. А потому пришлось искать альтернативы. Вот тут https://cilantro.ru/ketoweek/ есть довольно приличный выбор блюд, которые радуют глаз и желудок. Но при этом совершенно не способствуют ожирению. А вообще давно пора бы забыть о расхожем мнение, будто полезная еда обязательно безвкусная. Давно уже придумали такие варианты, которые полностью опровергают это высказывание!
Последние обсуждаемые темы на этом форуме: | Ответов | Автор | Обновлено |
---|---|---|---|
Дренаж участка | 1 | kondr8 | Вчера в 15:05 semvol |
Подскажите | 1 | ЦуньЛин | Вчера в 10:50 Хиросима |
Ноутбук | 1 | Хиросима | 14.07.2025 в 17:50 ЦуньЛин |
Подскажите | 2 | Хиросима | 14.07.2025 в 15:13 ЦуньЛин |
Подскажите | 1 | ЦуньЛин | 12.07.2025 в 18:10 Хиросима |