Курсы валют $59.92   €70.37

Афиша

Теснота

Нальчик, 1998 год. Илана — девочка-подросток из хорошей семьи, делающая все наоборот. Перечит матери. Спорит с отцом. Чинит машины в автомастерской, не вылезая из спецодежды. Встречается с парнем,


Гадкий я-3 / Наступает третье пришествие.
Проклятие Аннабель: Зарождение зла / Кукольник и его жена, через несколько лет после трагической гибели маленькой дочери, приглашают в свой дом монахиню и нескольких девочек из приюта, вскоре становящихся мишенью для одержимого создания кукольника — Аннабель.


Отдых и развлечения

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Студия пилатеса, Птица

05.03.2010 в 15:06
Rubka x0 Ответить
Пилатес - разновидность фитнеса без кардионагрузки, система несложных, но очень эффективных упражнений, которые возвращают Нас к природному состоянию тела: к его легкости, свободе и пластичности движений. Главная цель занятий Пилатес - сделать тело грациозным, послушным и выносливыми.

Система Пилатес является совершенно безопасной и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической подготовки. Занятия дадут Вам правильное дыхание, здоровое кровообращение, детальную проработку мышц тела, увеличение подвижности суставов и эластичности связок. Помогут укрепить мышцы спины и пресса. Кроме того, упражнения Пилатес затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой, что очень важно для женщин. Развитие мышц малого таза позволяет заниматься фитнесом во время беременности и после родов, не бросая тренировок, поддерживая своё тело в форме.

Тренировки Пилатеса нравятся за Хорошее Настроение, Повышение Общего Тонуса, Здоровые Кости и Суставы, Силу и Гибкость, Улучшение Осанки, Равновесия и Координации, Сильный Пресс и Сильное Сердце.

Приходите к нам на занятия и Вы будете себя Лучше Чувствовать, Лучше Выглядеть, Вы получите Совершенно Новое Тело! в придачу Отменное Настроение и Удовольствие!
Адрес: ( 1 ) ул. Минина, д. 20Б
( 2 ) пл. Минина и Пожарского, д. 7А
( 3 ) ул. Верхнепечерская, д. 5
Телефоны: 8 960 171 83 67

Сайт

Подробнее
17.08.2011 в 23:09
leopold x0 @ Rubka Ответить
Лажа!)))
Алексей! разверните,пожалуйста,свою мысль, чтобы посетители поняли,что Вы имеете ввиду, а не додумывали, идя на поводу у Вашей эмоциональности! спасибо)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Фотосет ко дню влюбленных 2 Жу-Жу 15.08.2017 в 16:25
Юра Карасик
Где вы покупаете туры путешествий? 22 Жарка 15.08.2017 в 16:23
Юра Карасик
На что обратить внимание? 3 Жоннер 15.08.2017 в 16:15
Jokko
Антивирус 7 mel1k10 11.08.2017 в 12:40
Бишоп
А вы рискнули бы сейчас полететь на отдых в Египет или Турцию? 31 vaseliska 11.08.2017 в 12:38
Бишоп