Курсы валют $57.61   €68.14

Афиша

Геошторм

После беспрецедентной серии стихийных бедствий, которые обрушились на нашу планету, лидеры мировых держав объединили усилия, чтобы создать разветвленную сеть орбитальных спутников по контролю над


Салют-7 / Советская космическая станция «Салют-7», которая находится на орбите в беспилотном режиме, неожиданно перестает отвечать на сигналы, посылаемые из центра управления полетом.
Жизнь впереди / Впервые собирается вместе через 15 лет после выпуска 11-й «Б», и эта встреча для одноклассников — удивительная возможность на короткое время вернуться в прошлое. Старые секреты и личные счеты, обиды и первая любовь оборачиваются водоворотом страстей.


Отдых и развлечения

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Студия пилатеса, Птица

05.03.2010 в 15:06
Rubka x0 Ответить
Пилатес - разновидность фитнеса без кардионагрузки, система несложных, но очень эффективных упражнений, которые возвращают Нас к природному состоянию тела: к его легкости, свободе и пластичности движений. Главная цель занятий Пилатес - сделать тело грациозным, послушным и выносливыми.

Система Пилатес является совершенно безопасной и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической подготовки. Занятия дадут Вам правильное дыхание, здоровое кровообращение, детальную проработку мышц тела, увеличение подвижности суставов и эластичности связок. Помогут укрепить мышцы спины и пресса. Кроме того, упражнения Пилатес затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой, что очень важно для женщин. Развитие мышц малого таза позволяет заниматься фитнесом во время беременности и после родов, не бросая тренировок, поддерживая своё тело в форме.

Тренировки Пилатеса нравятся за Хорошее Настроение, Повышение Общего Тонуса, Здоровые Кости и Суставы, Силу и Гибкость, Улучшение Осанки, Равновесия и Координации, Сильный Пресс и Сильное Сердце.

Приходите к нам на занятия и Вы будете себя Лучше Чувствовать, Лучше Выглядеть, Вы получите Совершенно Новое Тело! в придачу Отменное Настроение и Удовольствие!
Адрес: ( 1 ) ул. Минина, д. 20Б
( 2 ) пл. Минина и Пожарского, д. 7А
( 3 ) ул. Верхнепечерская, д. 5
Телефоны: 8 960 171 83 67

Сайт

Подробнее
17.08.2011 в 23:09
leopold x0 @ Rubka Ответить
Лажа!)))
Алексей! разверните,пожалуйста,свою мысль, чтобы посетители поняли,что Вы имеете ввиду, а не додумывали, идя на поводу у Вашей эмоциональности! спасибо)



Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
С детьми на майские праздники 9 olsan Сегодня в 16:38
ymka898
Вечернее платье 4 Рузиля Сегодня в 12:22
Доли
тюбинги 4 Рузиля Вчера в 13:36
ЮлияЯ
Отдых с ребенком 21 Александра 1818 17.10.2017 в 10:24
GalinaMalina
Акции и спецпредложения от отелей 1 Grinii 17.10.2017 в 03:16
Grinii