Курсы валют $978   €356

Афиша

Семь ужинов

После 5 лет совместной жизни отношения супругов разваливаются: детей нет, любовь остыла, общих интересов практически не осталось.


Бабушка лёгкого поведения 2. Престарелые мстители / В продолжении популярной комедии зрителей вновь ждет встреча с обаятельным аферистом Сашей Рубенштейном и командой пенсионеров, которые теперь перебрались в Москву. Однако их счастливой жизни приходит конец, когда банк, в котором хранятся все сбережения стариков, банкротит беспринципный олигарх Бородин
Путь домой / Что делать, если тебя и твоего любимого хозяина разделяют сотни километров? Белла знает ответ: она обязательно вернется домой, чего бы ей это не стоило! И путь ее будет полон невероятных приключений, опасностей и удивительных открытий


Здоровье и красота

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Как похудеть после рождения ребенка?

26.04.2018 в 15:23
Гость Ответить
Здравствуйте, набрала лишнего веса. Подскажите пожалуйста как похудеть после родов?
21.06.2018 в 19:46
Cruz feat x0 Ответить
Не думаю, что стоит кардинально сейчас худеть, ибо половина веса и так уйдет в скором времени, а так как вы кормите грудью, наверняка, то садиться на строгую диету вам нельзя. Оптимальный выход - это немного подождать и с методикой марва оганян очищение организма https://toksikolog.com/ochishhenie-organizma/ochishhenye/marva-oganyan-ochishhenie-organizma-220 сделать или просто придерживаться такого питания. Вредным оно никому не будет, наладит метаболизм, выведет шлаки и отучит от жирной, и жареной пищи.
24.06.2018 в 10:09
Дарья С x0 Ответить
Тоже набрала лишний вес после родов, сейчас стараюсь похудеть
И как худеете? Может нужно подождать пока ребенок хоть чуть чуть подрастет?
24.06.2018 в 10:09
Limanov x0 Ответить
Если вы не кормите грудью можно попробовать сесть на диету
24.06.2018 в 10:29
Дарья С x0 Ответить
У меня есть несколько идей как сбросить вес после родов. Вот вычитала здесь http://zhivotboka.ru/napitki/otvar-dla-pohudenia.html , что можно приготовить отвары для похудения. Думаю они безвредны для кормящей мамы и ребенка, хочу попробовать приготовить отвары по рецептам которые приведены в статье. Ходить в спортзал ведь нет времени, а сидеть на диетах маме которая кормит грудь противопоказано.
25.06.2018 в 19:35
Butus x0 Ответить
В первую очередь нужно исключить из рациона майонез (его вред очевиден http://www.pro100sovet.info/vred-mayoneza-na-organizm-cheloveka/ а так же от фастфуда и газировки.
Отказываться от кучи продуктов не стоит. Просто нужно изменить метод их готовки. Полностью забываем о зажарке, жареной картошке и пр. и переходим на отварное и на пару. Вот и все. Подсолнечное масло тоже убираем из рациона, в том числе и из салатов.
правильное, умеренное питания и легкие физические нагрузки.


Как похудеть после рождения ребенка?

Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Как выдержать поездку? 18 Fioksa Вчера в 21:34
Fioksa
Спорт 15 Sveta_1995 15.02.2019 в 20:57
selenika
Мужская эпиляция... За или против. 7 Epil Bar 15.02.2019 в 20:50
selenika
Наращивание ресниц 500 руб. 2 Eyelashmaster 15.02.2019 в 20:46
selenika
Подтяжка лица 7 Andrei_Morozov 14.02.2019 в 18:59
wiwana