Как похудеть после рождения ребенка?

Не думаю, что стоит кардинально сейчас худеть, ибо половина веса и так уйдет в скором времени, а так как вы кормите грудью, наверняка, то садиться на строгую диету вам нельзя. Оптимальный выход - это немного подождать и с методикой марва оганян очищение организма https://toksikolog.com/ochishhenie-organizma/ochishhenye/marva-oganyan-ochishhenie-organizma-220 сделать или просто придерживаться такого питания. Вредным оно никому не будет, наладит метаболизм, выведет шлаки и отучит от жирной, и жареной пищи.

Тоже набрала лишний вес после родов, сейчас стараюсь похудеть

И как худеете? Может нужно подождать пока ребенок хоть чуть чуть подрастет?

Если вы не кормите грудью можно попробовать сесть на диету

У меня есть несколько идей как сбросить вес после родов. Вот вычитала здесь http://zhivotboka.ru/napitki/otvar-dla-pohudenia.html , что можно приготовить отвары для похудения. Думаю они безвредны для кормящей мамы и ребенка, хочу попробовать приготовить отвары по рецептам которые приведены в статье. Ходить в спортзал ведь нет времени, а сидеть на диетах маме которая кормит грудь противопоказано.

В первую очередь нужно исключить из рациона майонез (его вред очевиден http://www.pro100sovet.info/vred-mayoneza-na-organizm-cheloveka/ а так же от фастфуда и газировки.
Отказываться от кучи продуктов не стоит. Просто нужно изменить метод их готовки. Полностью забываем о зажарке, жареной картошке и пр. и переходим на отварное и на пару. Вот и все. Подсолнечное масло тоже убираем из рациона, в том числе и из салатов.

правильное, умеренное питания и легкие физические нагрузки.