как бросить курить

У меня брат закодировался…года 2 уже назад.Конечно тогда в копеечку встало,но если посчитать сколько бы он за это время на сигареты потратил……вобщем окупилось!

кто хочет бросить, тот бросает без всякого кодирования. Все желания идут из головы

Ну не скажите. Есть еще такое понятие, как привычка и у тех, кто курит обычные сигареты, реальная зависимость появляется. Я вообще могу посоветовать сперва перейти на снюс, Cuba https://www.snus-market.com.ua/cuba/ в этом плане очень хороший. Этот снюс Вам действительно поможет, как однажды помог мне.

кто хочет бросить, тот бросает без всякого кодирования. Все желания идут из головы

www.dr-saberov.ru
посмотри там. может поможет.мне помог год назад.

Бросить курить не так-то легко, сама мучилась с этой проблемой, пока не купила в аптеке таблетки. Они помогут в том случае, если вы уверены в себе избавиться от сигарет раз и навсегда. Принимала https://aptstore.ru/catalog/lekarstvennye-preparaty/vrednye-privychki/tabeks-tabletki-po-1-5mg-100-18881/ Попробуйте может вам тоже поможет.

Захотеть и быть мужиком.)))У которого сила воли.

+1

даж если я захочу , то все равно не стану мужиком;)

Когда инстинкты управляют человеком - он животное, когда человек управляет инстинктами - это человек разумный.
Определитесь: хотите ли вы сами управлять собой или позволите управлять вами горсти сухой травы?
Как бросить? просто бросить и все! и в следующий раз, когда захочется курить, подумать о том - что вы не хотите чтобы вам горсть сухой травы диктовала свои условия. :) Удачи

бросить!

Почитайте книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить", нескольким знакомым омогло.

Мне очень нравится, как кто-то, не помню кто, говорил:
"Бросить курить легко! Я уже 4 раза бросал" :)

Бросить курить очень легко…надо просто этого сильно захотеть.

Марк Твен) Только он говорил:"бросить курить легко! я сам делал это 1000 раз!")))

Сейчас рекламируют "электронные" сигареты, кто знает насколько они эффективны?

Думаю решающую роль все же играет сила воли. Если она есть, то остальное решить можно.

кто хочет бросить, тот бросает без всякого кодирования. Все желания идут из головы

Бросить курить очень просто: первым делом берешь и бросаешь курить, а потом уже проще)

сила воли плюс мотивация. мы с МЧ месте бросали, потому и держимся, видимо…иначе друг перед другом стыдно))
одно плохо - теперь в курящие кафешки, даже любимые, не ходим…чужой дым терпеть не могу!