Обсуждение блогов
а я курил… нормой было 1,5-2 пачки крепкой золотой явы в сутки, сейчас не курю совсем где то на протяжении лет 4-х. Бросал по книжке и для усиления эффекта прошел курс иглотерапии (1 час). Увеличение веса действительно имеет место быть. Самый верный способ не поправится при этом достаточно жёстко контролировать что и сколько ешь тк снизить вес обратно достаточно сложно
Да, вес - такая штука… Надо следить обязательно и не переходить определенную грань, за которой трудно что-либо сделать.
в любой ситуации можно что то сделать, но сделать это раньше гораздо проще и легче… и ненадо думать что их это обойдет стороной… есть такие люди кто этому не подвержен, но то что вы из их числа вероятность очень мала
курение - зло! избавится достаточно сложно и скорее всего придется его чем то заменять… например спортзалом…. зависимости - всегда плохо(((
некогда мне по спортзалам бегать, у нас уроки каждый день чуть ли не до двеннадцати, я лучше себе регулярного полового партнера подберу;)
:) я тебе так скажу… я для себя вывел такую формулу, час в спортзале ежедневно - +10-15 лет жизни. так что решать вам :) да и качество жизни значительно меняется
ЗЫ с концентрацией действительно проблемно :(
ЗЫ с концентрацией действительно проблемно :(
пока да, кстати эти проблемы со временем уходят, сейчас никакого неудобства или проблем с этим у меня уже нет… единственное что есть, так это боязнь попасть в эту ловушку еще раз
засунуть себе что-нибудь в рот….
Ржевский учтиво промолчит, а я отвечу:
В своё время я грыз семечки и сухари…но недолго и нифика не потолстел хотя друзья меня об этом предупреждали!
Чепуха…все мы склонны к полноте при неправильном рационе питания.
Предлагаю так же бег трусцой по утрам 3-5 км. - это снизит риск увеличения массы тела.
Предлагаю так же бег трусцой по утрам 3-5 км. - это снизит риск увеличения массы тела.
Последние обсуждаемые темы на этом форуме: | Ответов | Автор | Обновлено |
---|---|---|---|
7 приложений и игр, которые не стоит устанавливать, чтобы не прослыть неадекватом | 1 | debade | 25.05.2024 в 18:37 lecompt1221 |
Игра Grim Reaper для андроида | 1 | Sigar | 25.05.2024 в 17:10 lecompt1221 |
Вывески, которые привлекают | 0 | KartsevRoma | 24.05.2024 в 17:03 KartsevRoma |
Замечательный город Кировск. | 153 | spizza | 24.05.2024 в 16:51 XRumerTest |
Выбрал новую тему | 7 | Туман-Туман | 24.05.2024 в 15:41 XRumerTest |