Обсуждение блогов

Новая тема Список тем ПравилаУчастники:|||||: АрхивRSS

Блог: Межсезонье...

25.09.2008 в 23:01
Ken x0
Так получилось, что "Нижегородская Осень" оказались моими последними соревнованиями в этом летнем сезоне. Так что можно подводить итоги тренировок и соревнований, готовить тренировочный план к зимнему сезону.

Вообще, это лето у меня получилось достаточно удачным. Было несколько очень успешных стартов. Правда, пришлось пожертвовать количеством соревнований в пользу качества, но прогресс налицо. Немало этому способствовал заранее подготовленный тренировочный план. Жаль не удалось все лето обработать по нему - были перерывы из-за работы.

На будущий год надо будет составить новый план, с учетом ошибок и просчетов текущего, ну а текущий - вот он, читайте:

Тренировочный цикл на летний сезон

Далее…
26.09.2008 в 13:36
RML x0 @ Ken
Это план на месяц, а потом повтор?и так в течении года?
27.09.2008 в 21:15
Ken x0 @ RML
Да, повтор.
Но круглогодично план не повторяю - зимой у меня лыжи, там совсем иная подготовка…


Межсезонье...

Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Микрозаймы онлайн: как не попасть в долговую яму 1 Newss 24.04.2026 в 01:46
Blakit
GGLead 1 igorzavr 19.04.2026 в 17:02
igorzavr
Стоит ли делать натяжные потолки? Делюсь опытом и на что обратить внимание 0 MaxGreb 10.04.2026 в 11:05
MaxGreb
Microsoft открыла предзаказ на Windows 8 1 Shonaum 04.04.2026 в 17:24
XRumer23Pab
Дома, бани и коммерческие здания из морских контейнеров 1 ahaleksmos3 02.04.2026 в 13:56
FantaRO