сайт Друзей
Обсуждение блогов
Блог: бег с прыжками
Блог: мы и все
Бегаю по 40 минут в день за один заход. Жир с живота сжигает медленно (тут таки надо диета и/или качать пресс), но с ног жир очень быстро сжег - могу теперь спокойно влазить в свои любимые штаны. В целом поддерживает в хорошей форме, повысило производительность труда и общее самочувствие. Можно заниматься бегом даже в такую холодную погоду как сейчас + никаких собак, алкашей и грязных дорог.Нагрузка настраивается, но по совету знакомого культуриста еще месяц буду бегать на минимуме и только потом начнут повышать нагрузки, так как до этого в спорте была очень большая пауза.
Можно на подставку спереди ставить книжки/комиксы, особенно если слегка ее присобачить для этого. Или же просто включить фильм какой-то - как раз на одну пробежку хватит.
хочу поехать в Венецию как вольный путешественник, без организованной группы. Забронировать гостиницу и пожить там недельку, для начала. Прошу совета.
1) Какое время для поездки выбрать? Слышал, что хорошо ехать зимой, т.к. меньше туристов и спокойнее атмосфера. Может, какой-то конкретный месяц лучше всего?
2) Проживание. Где лучше остановиться, какая адекватная цена и т.д. Интересует уровень приличной трехзвездочной гостиницы.
3) Финансы. В целом: на какой бюджет стоит ориентироваться? Без шика, без лишних трат. Сколько стоит питание, перемещение по городу и т.д.
1) Какое время для поездки выбрать? Слышал, что хорошо ехать зимой, т.к. меньше туристов и спокойнее атмосфера. Может, какой-то конкретный месяц лучше всего?
2) Проживание. Где лучше остановиться, какая адекватная цена и т.д. Интересует уровень приличной трехзвездочной гостиницы.
3) Финансы. В целом: на какой бюджет стоит ориентироваться? Без шика, без лишних трат. Сколько стоит питание, перемещение по городу и т.д.
оч хорошая идея )) недавно на ноябрьские мои подружки слетали так же в Рим - взяли машину и покатались везде, съездили во флоренцию. в общем клево - но по Вашим вопросам не посоветую - точно не знаю, А так идея оч хорошая))
| Последние обсуждаемые темы на этом форуме: | Ответов | Автор | Обновлено |
|---|---|---|---|
| Микрозаймы онлайн: как не попасть в долговую яму | 1 | Newss | 24.04.2026 в 01:46 Blakit |
| GGLead | 1 | igorzavr | 19.04.2026 в 17:02 igorzavr |
| Стоит ли делать натяжные потолки? Делюсь опытом и на что обратить внимание | 0 | MaxGreb | 10.04.2026 в 11:05 MaxGreb |
| Microsoft открыла предзаказ на Windows 8 | 1 | Shonaum | 04.04.2026 в 17:24 XRumer23Pab |
| Дома, бани и коммерческие здания из морских контейнеров | 1 | ahaleksmos3 | 02.04.2026 в 13:56 FantaRO |