Лечим осеннюю хандру...

Осень – унылая пора, что ни говори, а серое небо, голые ветви деревьев, люди, снующие туда-сюда, прячась под зонтиками от занудного дождя, все это настроение нам не прибавляет. Осенью многие чувствуют себя раздраженными, упадок сил и всяческие депрессии одолевают нас, грусть по закончившемуся лету и т. д. …
Что же делать? В комплексной терапии наряду с витаминами, веселой музыкой, утренней зарядкой предлагаю еще заниматься сексом! Да сексом!
Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм! После жаркой ночи, утром чувствуешь себя таким обновленным и полным сил!
Так почему же сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает здоровье?
Если сексом заниматься долго и в хорошем темпе, часто меняя позы, то потом наступает такая приятная усталость, как будто провел время в тренажерном зале. Во время интенсивных фрикционных движений активно работает сердце, расходуется много энергии, а значит, «сжигаются» жировые клетки. Во время секса задействованы мышцы таза, груди, ягодиц, рук…. Ну чем не тренажерный зал!
Занятие сексом так же полезно, тем, что в организме вырабатывается серотонин, который дает нам чувство насыщения и расслабления – совсем как после вкусного обеда!
Кроме того, занятие сексом требует от партнеров гибкости и эластичности. Здесь секс служит нам профилактикой заболеваний суставов.
У женщин во время секса вырабатывается экстрогены, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей. У мужчин увеличивается уровень тестостерона, который отвечает не только за силу полового влечения, но и помогает укреплять кости и мышцы. У мужчин, которые часто занимаются сексом, риск получения инфаркта снижен.
Более того регулярный секс улучшает эмоциональное состояние и помогает вылечиться от депрессии. Секс успокаивает, и мы с легкостью держим себя в руках в трудную минуту, подавляем агрессию и наслаждаемся жизнью.
Природный наркотик эндорфин усиливает наш иммунитет, а гормон окситоцин имеет обезболивающий эффект!
Так что господа занимайтесь сексом на здоровье и для отличного настроения!