Хотите публиковать новости вашей фирмы?
Пришлите нам пресс-релиз!
Пришлите нам пресс-релиз!
Новости компаний
16+, На правах рекламы

Лечебная гимнастика

Иногда лечебная гимнастика не менее эффективна при лечении определенных заболеваний чем медикаменты. Набор упражнений или ЛФК, обычно назначают для восстановления опорно-двигательной системы и внутренних органов.
ЛФК может быть частью общего лечения или выступать отдельным терапевтическим средством. Часто ЛФК назначают и в таких сферах как гинекология, акушерство, педиатрия, неврология.
Болезни, для которых задействуется этот метод:
-заболевания сердечно-сосудистой системы
-поражения ЦНС
-туберкулез
-пневмония
-заболевания ЖКТ (колит, гастрит)
-нарушения веса
-проблемы с почками.
ЛФК назначается как метод для оперативного оздоровления организма после операции. Физкультура позволяет избежать осложнений, которые сопутствуют операциям на легких и сердце.
Касательно опорно-двигательной системы, этот способ позволяет укрепить мышцы, ускорить регенерацию костной ткани. Помимо того, ЛФК назначают людям, которые перенесли ожоги.
Лечебная физкультура – полезна для беременных. Она назначается для лечения гормональных изменений, проблем с маткой.
Лечебная физкультура делится на несколько типов.
-Упражнения для самостоятельного выполнения. Обычно готовятся лечащим врачом. Первые разы упражнения делаются вместе с врачом. Нужно делать до 5 повторов в день.
-Ходьба. Важна для налаживания работы сердца и сосудов, и общего укрепления организма, помогает избавиться от стресса. От физического состояния пациента зависит назначаемый темп ходьбы, а также расстояние.
-Дозированная ходьба. Это упражнения, которые выполняются на горной местности. Этот метод часто назначается людям, которые лечатся на курортах. Нагрузка будет зависеть от рельефа местности.
-Спортивные игры. Это разновидность ЛФК, которая часто используется для оздоровления пациентов на курортах. Занятия проходят в сопровождении тренера. Сюда можно отнести теннис, бейсбол.
-Производственная гимнастика. Назначается сотрудникам того или иного предприятия. Цель этих упражнений – профилактика заболевания опорно-двигательной системы.
-Утренние упражнения. Незначительные нагрузки для укрепления дыхания, оптимизации обменных процессов.
-Лечебные упражнения. Рассчитаны на укрепление организма, помогают в лечении многих болезней.
→ Лечебная гимнастика