сайт Друзей
Хотите публиковать новости вашей фирмы?
Пришлите нам пресс-релиз!
Пришлите нам пресс-релиз!
Новости компаний
16+, На правах рекламы
Главная часть тренировки
Главную позицию во второй части тренировки занимают игры «Рондо» (в Польше называемые «игрой в дедушку»), направленные на удержание мяча, развитие и совершенствование игры короткими пасами и комбинированную игру, а также тактические игры 6:0^ 10:0 или игры на удержание мяча под прессингом соперника. Упражнения характеризуются численным превосходством (4x1 или 4x2; 5x1 или 5x2; 7x2; 8x2) и ограничением игрового поля. По мнению игроков «Барселоны», «Рондо» имеет много преимуществ и плюсов.
Хавьер Эрнандес о «Рондо»: «Рондо, Рондо, Рондо, каждый день эта игра. Это лучшее упражнение, которое я знаю».1
Вышеупомянутые упражнения включают, прежде всего, следующие элементы:
a) Игры в малых группах с заданиями,
B) Игры с целью удержания и получения мяча,
c) Упражнения и игры с ударом по воротам.
Тренировку завершает игра в тактической расстановке 1-4-3-3 или в расстановке, которая с тактическими предпосылками отображает эту систему.
Хавьер Эрнандес о «Рондо»: «Рондо, Рондо, Рондо, каждый день эта игра. Это лучшее упражнение, которое я знаю».1
Вышеупомянутые упражнения включают, прежде всего, следующие элементы:
a) Игры в малых группах с заданиями,
B) Игры с целью удержания и получения мяча,
c) Упражнения и игры с ударом по воротам.
Тренировку завершает игра в тактической расстановке 1-4-3-3 или в расстановке, которая с тактическими предпосылками отображает эту систему.
→ Главная часть тренировки
