сайт Друзей
Здоровье и красота
Очищение организма с помощью голодания
Во время беременности я набрала 20 кг. Три месяца назад я родила моего малыша и теперь не знаю, как избавиться от ненавистных килограммов. На днях смотрела одну передачу, в которой рассказывали об очищении организма с помощью голодания. Хочу попробовать этот способ. Расскажите, пожалуйста, о нем поподробнее!
Так и есть. Периодическое воздержание от пищи для человека даже полезно, ведь таким образом оно способно равномерно очистить тело. Я голодала при помощи воды. Несмотря на то, что это не самый сложный вид голодания, мне было очень тяжело это делать. В итоге я продержалась всего несколько дней.
Насколько я знаю, в настоящее время существует шесть видов и методик голодания. Самым сложным является сухое (абсолютное) голодание. Ведь при нем человеку нельзя ничего ни есть, ни пить в течение суток. Моя подруга голодала при помощи монодиеты. Я считаю, что такая диета является самой щадящей, так как она предполагает питание крупами и кашами.
Голодать не всем можно, когда организм был истощения беременностью, лучше посидеть на диете Дюкана, плюс добавить немного спорта.
| Последние обсуждаемые темы на этом форуме: | Ответов | Автор | Обновлено |
|---|---|---|---|
| Женская одежда большого размера | 27 | Larina | 07.12.2018 в 16:18 УВЕКС |
| Спорт | 11 | Sveta_1995 | 06.12.2018 в 16:33 Sveta_1995 |
| Что может помочь при эректильной дисфункции в домашних условиях? | 11 | Babiuko | 02.12.2018 в 09:55 УВЕКС |
| Лазерная операция по коррекции зрения | 3 | goodman313 | 01.12.2018 в 12:07 УВЕКС |
| Грипп - как лечитесь? | 14 | Larina | 28.11.2018 в 16:23 УВЕКС |