Фитнес
))) меня помню прабабушка...когда угомонить пыталась...на ночь давала стакан теплого молока с растворенной в нем столовой ложкой меда))) и стресс снимает и снотворным эфффектом обладает)
коктейль 50/50 берешь в равных пропорциях снотворное и пурген-использовать с предельной осторожностью
почти в любой аптеке есть дражже, называются, "Вечерние". Содержат очень сбалансированный состав различных седативных средств, типа пустырника, валерьяны, мяты и т.п..
Хорошо расслабляет и таблетка аспирина, принятая примерно за час до сна :)
Хорошо расслабляет и таблетка аспирина, принятая примерно за час до сна :)