Здоровье и красота
Очищение организма с помощью голодания
Во время беременности я набрала 20 кг. Три месяца назад я родила моего малыша и теперь не знаю, как избавиться от ненавистных килограммов. На днях смотрела одну передачу, в которой рассказывали об очищении организма с помощью голодания. Хочу попробовать этот способ. Расскажите, пожалуйста, о нем поподробнее!
Так и есть. Периодическое воздержание от пищи для человека даже полезно, ведь таким образом оно способно равномерно очистить тело. Я голодала при помощи воды. Несмотря на то, что это не самый сложный вид голодания, мне было очень тяжело это делать. В итоге я продержалась всего несколько дней.
Насколько я знаю, в настоящее время существует шесть видов и методик голодания. Самым сложным является сухое (абсолютное) голодание. Ведь при нем человеку нельзя ничего ни есть, ни пить в течение суток. Моя подруга голодала при помощи монодиеты. Я считаю, что такая диета является самой щадящей, так как она предполагает питание крупами и кашами.
Голодать не всем можно, когда организм был истощения беременностью, лучше посидеть на диете Дюкана, плюс добавить немного спорта.
Последние обсуждаемые темы на этом форуме: | Ответов | Автор | Обновлено |
---|---|---|---|
Отбеливание зубов дома | 0 | OlgaMitih | Сегодня в 11:27 OlgaMitih |
Сурмамы | 1 | jijo | 19.04.2024 в 15:07 Самурай |
Как понять, что пора обращаться к психологу? | 1 | skelet666 | 12.04.2024 в 13:14 Самурай |
поставка медицинского оборудования | 1 | kilak | 11.04.2024 в 13:16 Самурай |
Нарастить ногти! | 11 | увлекательная | 10.04.2024 в 04:58 Самурай |