Профилактика простудных заболеваний

Попробуйте эту мазь.
Из различных препаратов, содержащих интерферон, герпферон мне больше всего нравится..

а что ей мазать?

Носик. ))

хорошо кушать, больше гулять, не издеваться над организмом, избегать стрессов, делать прививки от гриппа)
все эти ферроны якобы противовирусные - препараты с недоказанной эффективностью

Последний раз когда делала прививку она меня совсем не спасла..)

1. Промывать нос солевым раствором раз в 3 дня.
2. Баня (контрастный душ)
3. Витамин С в естественном виде.

Очень с вами согласна, надо почаще так делать.

Мне вчера любимый привез подарок от мамы для иммунитета "Фан-раша", пищевые добавки, я никогда их не пробовала.
Понимаю, что это растительность и минералы всякие, они правда укрепляют иммунитет? Просто под сомнение ставить подарок от свекрови совсем не хочется!

уезжаем в жаркие страны :)

Перезимуем!) Главное чтобы с работы отпустили)

можно работать на удаленном доступе :)

Нужно заранее думать о здоровье, если делать профилактику, то лучше сейчас начинать. Погода резко поменялась, именно сейчас все начнут сопливить и кашлять. Поэтому я уже пью кагоцел и ребенку даю. Нам его врач советовала прошлой осенью, после того как пропили, болели значительно меньше, эффект однозначно есть

А если не успел сделать профилактику, что тогда?

Вы имеете ввиду как лечиться, если заболел?Тогда тоже кагоцел можно принимать, он идет и для профилактики и для лечения. Курсы только смотрите разные, в интсрукции прочитайте, а еще лучше у врача проконсультируйтесь. Со слов услышать о препарате это одно, а вот когда врач лечение распишет совершенно другое

Мы всей семьей посещаем Шунгитовую комнату. В свое время нам ее врачи порекомендовали, для укрепления иммунитета и профилактики простудных и вирусных заболеваний. У нас в Нижнем нашли 2 такие: одна в Больнице Семашко, но туда не попасть просто так, все расписано под больных. А вторая, куда ходим сейчас,находится на ст.м. Кировская(пр.Ленина 111), очень удобно, в 2х шагах от метро. Посещаем регулярно, уже год как не болеем, а еще это просто хорошее место для отдыха от городской суеты, где можно побыть в тишине и покое или прийти компанией)))приятно и полезно)всем рекомендую!

Старайтесь правильно питаться, побольше овощей и фруктов, старайтесь гулять на свежем воздухе. Ну а лучше купите вот такие витамины https://aptstore.ru/catalog/p-alfavit-v-sezon-prostud-tab-60-47580/ Они для повышения иммунитета, и для профилактики простудных заболеваний, укрепляют жизненные силы, поддерживают хорошее самочувствие.

А я никаким противовирусным не доверяю.