Нужна помощь с выбором "практики" самосовершенствования сознания и тела

цигун или йога... или боевые искусства опять же

Мне как раз интересны первые два. В чем их отличия? И где найти "Нормальную" секцию а не дилетантов?

Отличий масса...
Тело и сознание можно развивать , например, копая огород или играя в шахматы ;)
Что же именно и в каком районе ищем? :)

PS удобнее зарегистрироваться на форуме. А то пол автора не понятен...

Пол: М
Возраст: 31
На всякий случай рост и размер обуви: 183 / 42))))))))

а если серьёзно... хочу научиться расслабляться, взглянуть на мир немного другим взглядом... релакса хочу...

ЗЫ. А живу на пр. Ленина

ДЭИР - система дальнейшего энергоинфармационного развития. Очень хорошая штука. Почитай книги по ДЭИР - взглянешь на мир другими глазами. Ещё В.Шлахтера могу посоветовать, тоже дельные вещи пишет.

о различиях квалифицированно сказать не смогу потому как в йоге не разбираюсь совершенно..
приходите к нам на занятия по цигунг -попробуйте
Нижегородский клуб "Шаолинь"
(на базе восточного клуба "Амира")
понедельник, среда 18.00
СДЮШОР ?13 ул. Родионова (проезд до ост. Донецкая)

с сентября возобновятся занятия группы в Водной Академии когда Алексей (руководитель) из Шаолиня вернется.. расписание той группы пока неизвестно, но мы постараемся чтобы оно осталось предним
вторник, четверг 19.00

Спасибо :-)
Мне удобнее второй вариант.
А можно попросить телефон для некоторых уточнений?

www.nnov.ru/fitness/view.shtml?id=414 - тут был телефон

в данный момент Алексей уже подлетает к Китаю..:)
поэтому лучше звонит мне
+7-905-661-0234

К done_wellу ОДНАЗНАЧНО!!!!!!!!