Погода -6 °C
Праздники
Курсы валют
Новости Нижнего Новгорода
В Нижнем Новгороде продают товары для ремонта и строительства с огромной скидкой
Первые очертания трибун. Показываем, как выглядит строящаяся на Стрелке ледовая арена внутри
Нижегородский аэропорт планируют отремонтировать по федеральной программе за 4 млрд рублей
Исторический вкус. В одной из башен Нижегородского кремля хотят открыть ресторан
Новости страны и мира
Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ
«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав
Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ
Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры


Новые записи

yalta.intourist : В отеле Yalta Intourist прошел IV Александровский кадетский бал

CUM : Вперёд за Нижний: фан-зона «ПАРИ НН» в «ЦУМе»

dtrcnora : «Музыкальная пятница» с рок-н-ролльной группой «Радионяня» в ТРЦ «Нора»

Piarim : Потенциал применения технологий генеративного проектирования оценили на семинаре в Сколково

Горячие предложения

Выберите форум:

Аморальный форум

 Новая тема Список тем • Правила • Участники • :|||||: Архив • RSS

хватит страдать от спортзалов...

03.04.2013 в 18:58
Alef x0 Ответить
…или идеальная диета :)



17 лучших поз, заменяющих спортзал
03.04.2013 в 21:41
Prosto-Serega* x0 Ответить
поза № 7. usb - это нереально!
)
04.04.2013 в 08:41
Alef x0 @ Prosto-Serega* Ответить
поза No 18, вот это нереально… когда ты просишь, а она не дает :)
04.04.2013 в 15:00
Alef x0 Ответить
кстати, 19-я поза: "работа с отягощением" )


04.04.2013 в 17:57
Дифчонка x0 @ Alef Ответить
эт не секс вместо спорта
это спорт вместо секса :)
04.04.2013 в 19:59
Alef x0 @ Дифчонка Ответить
нет… это секс вместе со спортом :)
06.04.2013 в 13:39
Дифчонка x0 @ Alef Ответить
Alef
нет… это секс вместе со спортом :)

ну… не знай…я так не кончу…
потому что если сделаю это, то напряжение и резкое расслабление непременно приведут к ушибу попы
07.04.2013 в 18:42
Alef x0 @ Дифчонка Ответить
как я тебя понимаю :)
10.04.2013 в 21:26
Сирота x0 @ Дифчонка Ответить
А ещё вероятны несколько ударов головой или зубами (если захочется посмотреть вверх) об перекладину… Потом уж 100%ушиб попы…
05.04.2013 в 01:22
Биоген x0 @ Дифчонка Ответить
эт не секс вместо спорта
это спорт вместо секса

Это "спорт" как один из "двухсот, относительно честных способов" развода на секс с М. стороны или одна из мильёна мильёнов формальностей с противной стороны …
04.04.2013 в 17:59
Дифчонка x0 Ответить


Подсоединиться к ее разъему будет непросто — придется попотеть, однако результат того стоит

Хм… В качестве результата что заявлено? Сломанный член?
04.04.2013 в 19:58
Alef x0 @ Дифчонка Ответить
да… мне тоже вспомнились ебyщиеся собачки из детства… может скорую вызвать? :)
10.04.2013 в 02:13
=@LEK$= x0 @ Дифчонка Ответить
класссссссссссс раззз 1000000 так делал Я и ни чЁ неломал
04.04.2013 в 18:50
ЁШ x0 Ответить
Не впечатлило … ужо всё испробовано …конечно в некоторых позах без экстрима и напряга …)))…
04.04.2013 в 19:54
Alef x0 @ ЁШ Ответить
позу 19 тоже пробовал?
05.04.2013 в 08:39
ЁШ x0 @ Alef Ответить
На лыжах прижав к дереву … )))… на весу … )))…
05.04.2013 в 08:49
Alef x0 @ ЁШ Ответить
о! кстати, на лыжах…. ))
хотя всё, зима кончилась, отставить лыжи )
08.04.2013 в 16:55
go? x0 @ Alef Ответить
а как же водные?
08.04.2013 в 19:37
Alef x0 @ go? Ответить
это уже дю соллей :)
05.04.2013 в 08:43
Ex-in-Real-DJ x0 Ответить
меньше жрать надо, только и всего…
я ем один раз в сутки. вес 65 кг. :)
08.04.2013 в 16:56
go? x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
рост надеюсь не полтора метра? ;)
08.04.2013 в 17:20
Ex-in-Real-DJ x0 @ go? Ответить
нет. 172
(в сантиметрах если что) :)))
08.04.2013 в 17:22
go? x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
:D а то такие вещи надоть в пропорциях указывать ;) но вообще питаться раз в день - уничтоженный желудок… неизвестно что хуже…. а вообще есть надо часто и мало
08.04.2013 в 17:27
Ex-in-Real-DJ x0 @ go? Ответить
go? написал(а)
а вообще есть надо часто и мало


от кого то я это уже слышал… не могу вспомнить :)
по идее наверное правильно. но с реализацией будет сложнее.
08.04.2013 в 17:29
go? x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
а есть еще и раздельное питание… почитал теорию, но никак себе рацион не составлю….
08.04.2013 в 17:23
go? x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
хотя кто бы советовал? :D во мне почти 100 при 183 роста :D
08.04.2013 в 17:28
Ex-in-Real-DJ x0 @ go? Ответить
твой нормальный вес должен быть ~85
08.04.2013 в 17:29
go? x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
знаю… работаю над этим…. раньше был около 75-80…. где те времена?
08.04.2013 в 17:33
Ex-in-Real-DJ x0 @ go? Ответить
излишки копятся жировой прослойкой. хорошего в этом нет… если с питанием ограничить не получается, то физ. труд или спортзал. но что то делать надо ;)
08.04.2013 в 17:35
go? x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
знаю… всему виною сигареты))) бросаешь курить, начинаешь кушать)))) а когда вес набрался, ешь - не ешь, уже все одно
08.04.2013 в 17:38
Ex-in-Real-DJ x0 @ go? Ответить
да я тоже бросил, знаю… :) до этого весил вобще 60 :))) когда заметил что живот начал рости, стал меньше есть, пока вроде помогает :)
09.04.2013 в 02:08
Биоген x0 @ Ex-in-Real-DJ Ответить
хорошего в этом нет…

В домашних условиях! А в катаклизме позволяет пожить на недельку подольше!1
09.04.2013 в 02:30
а вы вы вы @ Биоген Ответить
у вас бесСОНнца, вроде че то?:) может спорт вам поможет?:)
09.04.2013 в 03:59
Биоген x0 @ а вы вы вы Ответить
нам уже никто не поможет, даже заграница …
А,такто, у меня не беЗсонница, а ночная активность че то !1
09.04.2013 в 07:31
Ex-in-Real-DJ x0 @ Биоген Ответить
думаешь жировой запас как у верблюда, позволит жить дольше? :)))
…а кто его знает, что там будет в катаклизме :)
09.04.2013 в 01:59
МяуВау____У Ответить
смысл темочки, что за хлебом в трениках не выйти….;)))) весна;)
приветы)


→ хватит страдать от спортзалов...

Последние обсуждаемые темы на этом форуме: Ответов Автор Обновлено
Датчик температуры LS 0903 StartVolt продам 0 УВЕКС Сегодня в 08:17
УВЕКС
Датчик температуры LS 0903 StartVolt продам 0 УВЕКС Сегодня в 08:17
УВЕКС
Датчик температуры LS 0903 StartVolt продам 0 УВЕКС Сегодня в 08:17
УВЕКС
Датчик температуры LS 0903 StartVolt продам 0 УВЕКС Сегодня в 08:17
УВЕКС
Датчик температуры LS 0903 StartVolt продам 0 УВЕКС Сегодня в 08:16
УВЕКС